Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 59,68g | Prot: 92,81g | Carbs : 118,63g.
Pequeno Almoço: Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Волжаночка Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, Мираторг Чиабатта Классическая . Jantar: Свежий Ряд Сыр Адыгейский. mais...
|
A Perder 14,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|