Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 37,18g | Prot: 52,95g | Carbs : 171,67g.
Pequeno Almoço: Canela, Café, Biscoito de Polvilho, Seven Boys Bisnaguinha. Almoço: Farofa de Cenoura, Oba Filé de Frango. Jantar: Fanta Fanta Laranja, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Café Solúvel, Aveia em Flocos, Canela, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gesiane1
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