Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
86,4 kg Perdidos até agora: 7,1 kg .    Ainda faltam: 13,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1165 kcal Líp: 30,57g | Prot: 71,49g | Carbs : 162,99g.   Pequeno Almoço: Ginger tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Land O'Lakes Black Cherry Yogurt . Jantar: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Outros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
1471 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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