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Gene ödem gene ödem🥲
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 38,74g | Prot: 34,61g | Carbs : 163,08g.
Antes do Pequeno Almoço: Domatesler, Çay Şekerli, Bal, Fındık, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Café da Manhã Reforçado: Kuru İncir. Lanche: Şekersiz Türk Kahvesi. Antes do Jantar: Pırasa Yemeği, Salçalı Makarna. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de ayseguluzunkaya48
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