Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 36,79g | Prot: 73,66g | Carbs : 86,87g.
Pequeno Almoço: Аладушкин Хлеб Дю Солей, Ашан Гранат, Ашан Киви, Омлет. Almoço: Твердые Батончики Мюсли, Квашеная Капуста, Кефаль. Jantar: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de entosicret
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