|
Ох, рада, что я вернулась в колею)
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 41,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Líp: 108,69g | Prot: 118,16g | Carbs : 89,45g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Metro Chef Мексиканская Смесь, Магнит Яйцо Варёное , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Jantar: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Белебеевский Сыр Купеческий, Сухой Жареный Соленый Арахис, Metro Chef Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|