Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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80,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 16,48g | Prot: 17,99g | Carbs : 64,04g.
Pequeno Almoço: Grapefruit (Pink and Red) . Almoço: Cream Cheese (Low Fat) , Green Olives, Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Ryvita Thins Sweet Chilli Flatbreads, Chilli Powder. Jantar: Lentil Soup. Snacks/Outros: Pinot Gris (Grigio) Wine . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de siberianswirl
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