Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 37,99g | Prot: 55,13g | Carbs : 107,52g.
Pequeno Almoço: Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Qualitá Tomate Cereja, Cebolas, Seara Presunto, Sadia Mussarela. Almoço: Aurora Hambúrguer de Frango, Camil Arroz Integral, Qualitá Tomate Cereja, Alface Americana, Hortifruti Cenoura Crua. Jantar: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Fit Food Pasta de Amendoim, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Praieira
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