Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 67,86g | Prot: 119,83g | Carbs : 133,19g.
Pequeno Almoço: Окей Виноград Черный , Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Сыробогатов Мааздам, Магнит Хурма, Ne Moloko Соевое с Бананом, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Almoço: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ne Moloko Соевое с Бананом, ВкусВилл Эклеры с Заварным Кремом, Fine Food Мёд Акациевый, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Кефир 1%. Jantar: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Окей Яблоко Гренни Смит, Щедрые Хлебцы Бородинские, Толстолобик Жареный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ttanyu
|