Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2453 kcal
|
Líp: 139,26g | Prot: 114,13g | Carbs : 141,17g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог Мягкий Машина Персик , ВкусВилл Творог Мягкий Персик, ВкусВилл Сыр Голландский Нарезка, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Гост Мороженое, Виктория Макароны по-Флотски. Snacks/Outros: ВкусВилл Семечки Обжаренные Отборные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|