Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 14,82g | Prot: 47,77g | Carbs : 127,23g.
Pequeno Almoço: Golden Bakery Crumpet Squares, Golden Crumpets, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Bulla Splits Raspberry, Basmati Rice (Cooked), Chicken Curry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk. Snacks/Outros: Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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