Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 79,35g | Prot: 61,36g | Carbs : 117,91g.
Pequeno Almoço: Adriatic Queen Сардины в Оливковом Масле, Вареное Яйцо. Jantar: Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Сильпо Сало, Киевхлеб Хлеб Украинский. Snacks/Outros: Yarych Печенье Мария, Красное Яблоко, McDonald's Латте Средний. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ляля2020
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