|
🔄 obiettivo: invertire gli ultimi due numeri! 🔄
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 36,60g | Prot: 60,19g | Carbs : 244,44g.
Pequeno Almoço: Pancake 3, Idea Natura Marmellata di Fragole Light, Lidl Choco Nussa. Almoço: Clementine, Fiorentini Si & no Super Protein, Lattebusche Piave Mezzano, Riso Carnaroli. Jantar: Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Schär Rosette , Crai Minestrone 15 Verdure. Snacks/Outros: Free Biscotti senza Glutine con Gocce di Cioccolato, Céréal Buoni senza al Grano Saraceno, Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lis4lis4
|