Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 64,87g | Prot: 83,46g | Carbs : 143,28g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Помидоры, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Вологодское Яйцо. Almoço: Heinz Соус Барбекю, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|