Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Líp: 69,90g | Prot: 111,33g | Carbs : 167,42g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Вафли Аленка, Малина, Манная Каша на Молоке. Almoço: Куриное Филе, Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . Jantar: FitnesShock Cocos. Snacks/Outros: Творог 9%, Sofio Медовые Соты, Киви, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|