Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 56,64g | Prot: 88,09g | Carbs : 157,80g.
Pequeno Almoço: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Родео Чикен Гамбургер , Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький. Snacks/Outros: Варенье из Смородины, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|