Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2075 kcal
|
Líp: 82,97g | Prot: 107,71g | Carbs : 227,85g.
Pequeno Almoço: Круглое Лето Варенье Клубничное, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Беларусь Сыр Царский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Вязанка Наггетсы Сливушки, Магнит Помело, Ашан Гранат, Корона Черный Шоколад 58%, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Слобода Майонез, Снеда Сметана 15%, Куриная Грудка Галя, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Роял Чизбургер. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|