Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Líp: 38,28g | Prot: 63,17g | Carbs : 24,02g.
Pequeno Almoço: Меридиан Форель Набор К Пиву, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almoço: Судак Запеченный, Сарепта Масло Горчичное. Snacks/Outros: SOJ Protein Bar Banana & Belgian Chocolate. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ch_eerful
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