Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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97 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 66,92g | Prot: 109,11g | Carbs : 189,83g.
Pequeno Almoço: Banane, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Almoço: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). Jantar: Frischkäse, Ströck Kornspitz, Nixe Thunfischfilets, SPAR Gemüsemais, Clever Kidneybohnen , Kürbiskernöl. Snacks/Outros: S-Budget Fruchtjoghurt Kirsche. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de onlyPASI
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