Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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105 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Líp: 12,20g | Prot: 21,10g | Carbs : 43,13g.
Pequeno Almoço: Café, Italac Leite Semidesnatado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo. Almoço: Heineken Cerveja, Brahma Cerveja Duplo Malte. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de joycesoste
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