Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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98,3 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 89,78g | Prot: 66,02g | Carbs : 122,61g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Яйцо, Ветчина Куриная, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсянка, Тысяча Озер Сыр 15%. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Планета Суши Роллы. Jantar: Зефир. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de КимS
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