Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 45,80g | Prot: 31,95g | Carbs : 126,05g.
Pequeno Almoço: Bananas , Kellogg's Mini-Wheats. Almoço: Marc Angelo Turkey Meatloaf, Weight Watchers Multigrain Bread. Jantar: Red Table Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Pea Salad. Snacks/Outros: No Name Butter Tarts. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shelo12
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