Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2011
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 27,16g | Prot: 63,38g | Carbs : 181,60g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons , Nutri-Grain Low Fat Waffles, Lite Syrup. Almoço: Thick Crust Cheese Pizza. Jantar: Raw Shrimp. Snacks/Outros: Bananas, Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Pretzel M&M's. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 41 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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