Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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514 kcal
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Líp: 15,00g | Prot: 13,20g | Carbs : 91,10g.
Pequeno Almoço: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Milk Bar coffee cake truffle crumb cakes. Almoço: Slim-Fast Strawberries and Cream Shake Mix. Jantar: Luna Luna Bar - Lemon Zest. Snacks/Outros: Celestial Seasonings Tension Tamer Caffeine Free Herbal Tea, Sweet'N Low Sweet'n Low, atomo black cold brew coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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