Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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284 kcal
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Líp: 4,50g | Prot: 14,20g | Carbs : 51,10g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low, Alani Water. Snacks/Outros: Activia Strawberry Yogurt, Prince of Peace Ginger Honey Crystals Instant Tea. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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