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A balança finalmente deu uma mexida significativa! ufaa
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99,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 41,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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855 kcal
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Líp: 40,44g | Prot: 59,65g | Carbs : 58,70g.
Pequeno Almoço: Nestlé Chamyto Big. Almoço: Tilápia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Liza Maionese tipo Caseira, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Maçã. Snacks/Outros: Body Action Colágeno Hidrolisado, Sopa Paraguaia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de newka
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