Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2361 kcal
|
Líp: 97,70g | Prot: 115,35g | Carbs : 207,94g.
Pequeno Almoço: Bona Vita Musli & Chocolate Crunchy, Fage Trublend Cocco. Almoço: Birra Media Chiara, Limoncello (Liquore), Deluxe Pizza al Salame Piccante , Formaggio Brie. Jantar: Capperi, Crema di Olive (Peddio), Panino da Hamburger o Hot Dog, Eurospin Pesce Spada Affumicato, Brodo di Carne, Tre Mulini Passatelli. Snacks/Outros: Clementine. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de W@nderer
|