Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2014
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80 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1096 kcal
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Líp: 19,60g | Prot: 52,99g | Carbs : 173,42g.
Pequeno Almoço: Goulburn Valley Diced Fruit Salad, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Liddells Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Kellogg's Special K. Almoço: Navels Oranges, John West Sweet Corn & Mayonnaise Tuna, Nabisco Premium Original. Jantar: Parmesan Cheese (Low Sodium), Seafood Risotto. Snacks/Outros: raw sugar, milk, coffee. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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