Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 49,25g | Prot: 27,66g | Carbs : 258,99g.
Almoço: Roti Keju. Jantar: NutriSari Jeruk Peras, Finna Sambal Uleg Udang, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih, Finna Sambal Uleg Udang, NutriSari Jeruk Peras, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. mais...
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1667 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erina Suwanty
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