Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 42,23g | Prot: 48,79g | Carbs : 100,88g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Самокат Гранола Шоколадная, Авида Кефир 1%. Almoço: Славянка Левушка Milk, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Jantar: ВкусВилл Треска Кусок Горячего Копчения, Dr Gerard Magic Duo. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ягода~Малина
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