Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Líp: 78,73g | Prot: 72,27g | Carbs : 273,11g.
Pequeno Almoço: Солнцепек Сырники, Сахар. Almoço: Майонез, Котлеты из Минтая, Макароны Отварные. Jantar: Жареный Картофель. Snacks/Outros: Апельсин, Клементины. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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