Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Líp: 79,57g | Prot: 65,59g | Carbs : 236,12g.
Pequeno Almoço: Bananas, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Friendly Farm Organic Almond Milk, RxBar Plant Protein Bar. Almoço: Wegmans Organic Almond Butter, Simply Nature Organic Lentil Soup, Gala Apples. Jantar: Benecol Light Vegetable Oil Spread, O'Doughs Bagel Thins. Snacks/Outros: Simply Nature Grain Free Pretzels, Moser Roth Dark Chocolate Roasted Hazelnut, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Southern Grove Tranquility Trail Mix. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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