Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 12,89g | Prot: 43,11g | Carbs : 114,83g.
Almoço: Suco de Graviola, Nestlé Bolacha Bono Morango, Molho de Tomate Caseiro, Filé de Frango Grelhado, Panco Pão de Forma Integral. Jantar: Banana Prata, Banana Prata, Melão. Snacks/Outros: Suco de Graviola, Club Social Sabor Queijo. mais...
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2106 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielabuenorodrigues
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