Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 49,63g | Prot: 32,42g | Carbs : 195,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ермолино Блинчики с Вишней. Almoço: Котлета Домашняя, Винегрет. Snacks/Outros: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Ермолино Конфета Молочный Бриз, Мандарины, Зефир в Шоколаде, Магнит Банан. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Сладкий❤️Сахар
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