Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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135,9 kg
Perdidos até agora: 44,6 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 29,32g | Prot: 55,56g | Carbs : 71,42g.
Pequeno Almoço: Cream Cheese , Plain Paratha, Egg (Whole) , Tea with Skimmed Milk. Almoço: Tea with Skimmed Milk. Jantar: Chicken Breast Meat , Egg (Whole) , Vegetable Biryani, Chicken Leg Meat, Tomatoes, Tesco Cucumber, Onions . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpslatt
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