Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Líp: 47,73g | Prot: 222,19g | Carbs : 156,40g.
Pequeno Almoço: Prozis Maple Flavored Syrup, Cannelle, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Café Expresso, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Alsa Levure Chimique, Banane. Almoço: Avocat, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. Jantar: Auchan Framboises Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Lidl Riz Basmati, Poudre d'Ail, Charal Steak Haché 5%, Notre Jardin Trio de Poivrons, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés. Snacks/Outros: Café Expresso, Isey Skyr Cheesecake au Citron . mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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