Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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110,6 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 38,67g | Prot: 71,08g | Carbs : 103,53g.
Pequeno Almoço: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almoço: Gala Apples, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Great Value California Style Vegetable Mix, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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