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79,15
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79,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 38,59g | Prot: 100,15g | Carbs : 92,28g.
Pequeno Almoço: Di Napoli Pão Integral, Ovo Frito. Almoço: Sadia Moela de Frango, Hortifruti Jurubeba, DIA Guariroba, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bimbo Rap10 Integral, Tomates, Queijo Minas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Ovo Cozido, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mangas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danialvesm
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