Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2014
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130,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1353 kcal
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Líp: 66,44g | Prot: 75,10g | Carbs : 120,28g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sert Parmesan Peyniri, Sığır Eti Döşü (Düz Yarısı, 0.3 cm Yağ İçerir, Pişmiş, Kavurma), Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ), Domatesler, Menemen. Almoço: Yumurta, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Jantar: Sütaş Ayran, Tavuk Köri. Snacks/Outros: Künefe, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Önceden Şeker Katılmış Çay, Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdwardSword
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