Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Líp: 26,69g | Prot: 46,07g | Carbs : 122,33g.
Pequeno Almoço: Lider Jalea. Almoço: Lechuga, Lucchetti Corbatas, Colorado Jurel al Natural. Jantar: Lider Margarina Mix, PF Mortadela Jamonada, Pita de Pan de Trigo. Snacks/Outros: Trendy Helado Lúcuma, Nuez y Vainilla con Salsa de Manjar. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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 Comentários
peso de la mañana en ayuno :9
21 nov 22 por membro: yo1999
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Histórico de Peso de yo1999
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