Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 78,77g | Prot: 66,20g | Carbs : 109,85g.
Pequeno Almoço: Everyday Crème 30% Matières Grasses, Everyday Chocolat au Lait. Almoço: Burger King Double Whopper Cheese. Jantar: Nestlé Nesquik, Colruyt Everyday Lait. mais...
|
|
1352 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 55 minutos, Descansar - 12 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 고양이 meow meow
|