Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3162 kcal
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Líp: 76,61g | Prot: 171,76g | Carbs : 446,12g.
Almoço: 햇반 현미밥, 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛, 육전. Jantar: 홈플러스 토시살 양념구이, 수육, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 청정원 딸기잼, 바게트, 소보로, 우유. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de justduing
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