Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Líp: 31,23g | Prot: 17,84g | Carbs : 125,45g.
Pequeno Almoço: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Сок Капусты Белокочанной, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Сок Свеклы, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Almoço: Лук, Морковь, Haas Авокадо, Помидоры. Jantar: Лента Груша Конференц. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Мандарины, ВкусВилл Манго, Киви, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Шпинат. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|