Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 61,09g | Prot: 70,27g | Carbs : 112,88g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Сметана 15%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Абрико Мёд Цветочный. Almoço: Milka Печенье с Тающей Начинкой , С.Пудовъ Мука Рисовая, Идеал Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Грудка Куриная без Кожи . Snacks/Outros: Яшкино Печенье Сдобное, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mais...
|
A Ganhar 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|