Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
78 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 68,19g | Prot: 96,27g | Carbs : 146,63g.
Pequeno Almoço: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Orion Choco Pie Cherry, Сыр-Бор Сыр Российский, Куриная Грудка, Bombbar Топпинг Малина. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, ТВХ Лепешка Тандырная. Jantar: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|