Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 69,20g | Prot: 78,25g | Carbs : 184,16g.
Pequeno Almoço: Зимовье Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Сметана , Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Жизнь Март Улитка Греческая с Курицей. Jantar: Макароны Отварные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Окей Сыр Пружанский, Чай с Сахаром, Шампиньоны в Сметане, Белый Хлеб, Сметана, Быстро и Вкусно Суп Гороховый. Snacks/Outros: Банан, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Innusy@
|