Jornal de 📚 MrsLP, 22 nov 22

Vor sieben Jahren hab ich auf einen Schlag mehrere Kilo abgenommen.... 🥰🤱🏼
Auch wenn K2 heute nicht groß feiert, weil sie erkältet ist, wir machen ihr und uns trotzdem einen schönen Tag! ❤️

63,5 kg Perdidos até agora: 26,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1747 kcal

Líp: 70,24g | Prot: 76,11g | Carbs : 197,72g.   Pequeno Almoço: K-Classic Hummus Classic, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Almoço: Bautz'ner Quech Up, Hilcona Gnocchini. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, K-Classic Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln . Snacks/Outros: Dr. Oetker Mini Muffins, British Style Shortbread Fingers, Lidl Snack Frikadellen. mais...

144 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...