Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 62,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 47,39g | Prot: 95,67g | Carbs : 114,84g.
Pequeno Almoço: Wasa Roggen Sauerteig, Milbona Wiesenländer Leicht. Almoço: Grüner Blattsalat, Lidl Combino Röhrchen Nudeln (Gekocht), Hackbraten. Jantar: Hackbraten. Snacks/Outros: Nestle Quality Street. mais...
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659 kcal
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Exercício:
Personal Training - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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