Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 34,49g | Prot: 54,50g | Carbs : 104,05g.
Pequeno Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Минтай Жареный. Almoço: Ironman Protein Bar Caramel. Jantar: Лента Морковь по-Корейски , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Hiburger Котлеты Растительные для Бургеров. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ASneg05
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