Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Líp: 87,23g | Prot: 91,01g | Carbs : 122,96g.
Pequeno Almoço: Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, ВкусВилл Круассан на Масле, Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Акконд Добрянка, Форель. Jantar: Перекресток Свиная Вырезка, Рафаэлло Конфета, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Аладушкин Кекс Творожный , Мандарины, Простоквашино Сливки 20%, Какао, Мёд, Ironman Протеиновый Батончик Фисташка. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maple syruppp
|